| 成分名称 | 含量（克/杯） |

| :--: | :--: |

| 咖啡豆 | 15-20 |

| 水 | 90-95 |

| 糖 | 适量（根据个人口味） |

| 奶精 | 适量（根据个人口味） |

| *** | 约0.1克/杯（取决于咖啡豆种类和烘焙程度） |

| 脂肪 | 微量（通常低于1克/杯） |

| 蛋白质 | 微量（通常低于2克/杯） |

| 纤维素 | 微量 |

| 维生素和矿物质 | 微量，主要来源于咖啡豆的天然成分 |

美式咖啡是一种由咖啡豆磨碎、浸泡、提取而成的饮品，其主要成分包括咖啡豆、水和糖等，下面是对这些成分的详细说明：

1. 咖啡豆：美式咖啡的灵魂，是***和香气的主要来源，咖啡豆的种类、烘焙程度和产地都会影响咖啡的口感和风味，咖啡豆的含量在每杯美式咖啡中占到15-20克。

2. 水：水是制作美式咖啡的关键成分，正确的水质和温度对于提取咖啡的香味和口感至关重要，每杯美式咖啡需要90-95毫升的水。

3. 糖：为了增加甜味和口感，很多人在制作美式咖啡时都会加入糖，糖的含量可以根据个人口味适量调整。

4. 奶精：奶精是一种人造甜味剂，也可以用来增加美式咖啡的口感，一些人可能对奶精过敏或不喜欢其味道，所以是否加入奶精应该根据个人口味决定。

除了上述主要成分，美式咖啡还含有一些微量成分，如脂肪、蛋白质和纤维素，以及一些维生素和矿物质，这些微量成分主要来源于咖啡豆的天然成分。

值得注意的是，每杯美式咖啡的***含量约为0.1克，这相对较低，对于大多数成年人来说不会产生明显的影响，对于某些人来说，***可能是一种问题，因此可以根据个人情况适量调整***的摄入。

美式咖啡是一种由咖啡豆、水、糖和奶精等多种成分混合而成的饮品，其口感和风味取决于咖啡豆的种类、烘焙程度、水质和制作方法等因素，通过了解这些成分的含量和作用，我们可以更好地享受美式咖啡带来的美味和健康益处。