1、喝苦咖啡有哪些好处？坏处？

最近很喜欢喝苦咖啡，但是不清楚有哪些好处坏处，请朋友们帮我解答。谢谢！

2、喝苦咖啡的好处

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高；

2、苦咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效；

3、咖啡有解酒的功能。使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外；

4、苦咖啡可以消除疲劳；

5、一日三杯苦咖啡可预防胆结石。对于含***的咖啡，能***胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇；

6、常喝苦咖啡可防止放射线伤害；

7、苦咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8、苦咖啡对情绪的影响力。

3、苦咖啡的功效和作用有哪些？

1、消除疲劳，活跃大脑。

2、预防癌症：降低肠癌、直肠癌的危险。

3、去除口腔异味：可以消除蒜味。

4、促进血液循环：(对心脏健康的人)可以提高心脏机能，使血管适度扩张。

5、快速通便：其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用效果不大。

6、治疗偏头痛：治偏头痛，最好是有前兆即喝。

7、抑制气喘：由于***交感神经，可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘。

8、减少胆固醇：***能***胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇。

：

咖啡的妙用

1、去除家具刮痕。深色家具有了刮痕，可利用咖啡粉在刮伤处擦一下，干了后再用湿布擦拭干净，然后再按照同样的方法涂抹一次即可。这样处理完，刮痕就不那么醒目了。

2、烧兔肉。在烧兔肉时，加3汤匙很浓的咖啡，可使菜的味道更鲜美。

3、清洁水池。将咖啡渣倒进洗碗池中，用水将其冲走，可以除去排水管道中的臭气和油腻。

4、除焦臭味。容器中如果有焦臭味，可以用咖啡渣擦除后清洗。

5、使牛奶香味更浓郁。将咖啡加好糖和水，倒在冰盒中放入冰箱，制作的咖啡冰块放入冷奶或热奶中，会使牛奶香味浓郁。

来源：人民网——咖啡有哪些作用？盘点8大功效5个妙用