1、孕晚期能不能喝咖啡

简单总结一下哈，孕妇多饮咖啡对胎儿不利、

1.早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。

2.孕妇引用咖啡还易升高血压，所以孕妇应暂停饮用咖啡。

3.咖啡中含有***，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。***还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

4.不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。***可导致流产率上升，所以应喝不含***的饮料。

所以，告诫准妈妈们，为了宝宝能够健健康康的，孕期最好不要喝咖啡哦。不妨等生完宝宝之后再喝吧，咖啡还有护肤，减肥等好多功效呢。

“曼乔咖啡”，口感顺滑，味道纯正，温和不**，很不错哦！

2、怀孕晚期，有什么事项是应当注意的？

孕妇在怀孕孕晚期的时候就需要及时的注意，由于是孕晚期可能就会面临随时随地会有生产的现象，所以在临近预产期的时候出门就一定要有家人的陪伴。同时在生孩子之前就需要提前把生产用的东西，和孩子用的东西都提前准备好，等到去到医院的时候，才不会因为准备这样的一些东西而造成慌张的情况。孕晚期生产的时间是完全不确定的，即使医生会给出预产期，也只不过是一个预定的时间。

孕妇孕晚期需要注意的事项

孕妇在孕晚期的时候应该注意出门行走的时候步伐一定要适当地减缓，不要太快。因为走路的速度太快，就容易造成胎儿出现早产的现象，孕晚期一般指的是8~9个月的时间都算是孕晚期。在这段时间内胎儿的生长发育会显得比较迟缓，而对于孕妇在夜晚睡觉的时候也会显得非常的难受。尤其是每天夜晚要面临经常性的起夜，对孕妇没有一个好的睡眠休息时间。

孕妇不能单独出门

孕妇在孕晚期的时候，即使知道自己的预产期还有一段时间，也坚决不能一个人独自出门，这样会造成非常危险的事情发生。尤其是在出门买菜的时候一定要有家人陪伴，孕妇在孕晚期不适合拎太重的东西，因为太重的东西也容易造成孕妇身体上的不舒适。同时家里如果住的是楼梯，孕晚期的孕妇也需要减少爬楼梯。

孕晚期孕妇的睡觉姿势

孕妇进入到了孕晚期的时候，由于夜晚经常起夜会严重的影响睡眠质量，而对于孕晚期的孕妇在睡觉姿势上也需要有所改变。由于孩子的月份逐渐变大，翻身起身的动作幅度也需要相对而言的减少。在孕晚期的时候，如果发现自己有提前羊水破了的情况，也需要及时的去到医院里边。因为每一个人在临近生产的时候，都不一定是先见红或者是羊水先破。

3、孕妇在孕晚期时有睡眠障碍，会有什么影响呢？

孕妇是一个非常特别的群体。女人怀孕后身体会发生各种变化，荷尔蒙上升会导致失眠。很多人会发现怀孕后女性的感情会变得奇怪，突然变得幸福。但是有时脾气很暴躁。这是激素变化引起的。女性很多失眠，特别是怀孕晚期无法入睡。所以孕妇翻来覆去睡不着觉。孕妇发生激素变化，无法入睡是正常的。

妊娠晚期严重失眠的危险：胎儿宫内发育迟缓，会影响胎儿大脑发育。影响胎盘血液供应，导致胎儿缺氧。流产和早产很容易。会导致孕妇抑郁和焦虑。孕妇患上妊娠期糖尿病和高血压的危险大大增加。请告诉我们为什么我们在怀孕末期睡不着觉。

在怀孕末期，由于各种不方便的情况，胎儿变大，压迫器官，因此可能会出现尿频的情况。在这种情况下失眠的概率很高。要解决失眠问题，就要解决心理问题。没有办法避免荷尔蒙的变化。孕妇要学会放松，不要给自己太大的心理压力，要多注意休息。孕妇睡不着的话，可以选择柔软的枕头和自己喜欢的姿势，这样就能快点睡觉。

睡前可以喝一杯牛奶，孕妇可以喝奶粉，但要注意不要喝太多，以免晚上起床。有睡眠障碍的时候不要太紧张和担心。失眠往往是由压力、抑郁、压力引起的，所以要放松。孕妇要特别注意自己的饮食。最好不要吃辣和油炸的食物。另外，不要喝咖啡或浓茶。激素变化通常在怀孕中期结束，所以不要担心。激素变化特别严重的话，可以去医院检查，根据医生的指示进行调整。

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