1、喝咖啡不加糖好吗？

喝咖啡不加糖好。

不少人接受不了现磨咖啡的单一苦涩味道，喜欢往里面加入大量糖调味，把本来健康的纯咖啡变成了一杯类似“速溶咖啡”的饮品。通常，往咖啡中加入2袋5克的糖才会感觉甜度适中，但喝下这一杯咖啡就额外摄入了10克糖。

鉴于过量吃糖可能引起超重肥胖，导致龋齿等，世界卫生组织（WHO）和《中国居民膳食指南（2016版）》提出，每天添加糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。建议喝现磨咖啡时不要加糖或少加糖，学会享受纯咖啡的香味，也可加些牛奶增香。

喝咖啡5大误区：

1、喝咖啡对肠胃不好

***会***交感神经，***胃肠分泌胃酸，促进化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通使。

2、喝咖啡对心血管不好

咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，促进血液循环，缓解血管扩张的头痛，尤其是偏头痛。另促进静脉回流，有润泽肌肤，使肌表恢复弹性，预防心血管疾病。

3、喝咖啡不利于气喘

***会促进交感神经，抑制副交感神经，避免副交感神经兴奋而发作气喘病。

4、常喝咖啡会中风

咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。

来源：人民网-喝咖啡别犯这些错

来源：人民网-常喝咖啡好吗 喝咖啡的误区

2、咖啡不加糖下一句

咖啡不加糖下一句是入口绕舌香。

这是一句日常文案，完整句子为：咖啡不加糖，入口绕舌香。只因你在旁，笑语喜涟涟。咖啡不加糖不会感觉到腻，从第一口的香醇到最后一口的浓郁，细细品位它的它的余味回味无穷而不像加过糖之后那样腻的感觉。

不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。

关于咖啡的文案有：

1、喜欢咖啡，在初中一年级开始，从不加糖。

2、咖啡在一次次研磨中变得更加香醇，我们的感情也在一天天的碰撞中更加牢固。

3、雨点会变成咖啡，种子会开出玫瑰，旅行是一种约会，离别是为了体会寂寞的滋味，不是没有人陪，只怪咖啡喝不醉，路一走就累，雨一碰就碎，只有朋友最珍贵。

4、咖啡香味在空气中回旋，令我想念那逝去的情缘。

5、书桌上放一杯咖啡，我会细细品味其中苦滋味，其实它留给自己的不是苦而是意犹未尽。

3、不加糖的咖啡喝起来是什么感觉？

***咖啡不另外加糖是一种订单要求，指在原本的咖啡上，不再添加任何糖分，使口感更加醇厚，但是相对于的就失去甜味。

因为奶茶里面都是有一些糖分，乃至窝糖分不是特别多，如果没有另外加糖的话，可能就不是特别甜，但是稍微也是有一点点甜味。

以拿铁为例：

大杯香草风味拿铁标准是4下糖。

半糖就是放一半糖，即2下塘。

如果不加糖就是普通的拿铁。

咖啡的饮用注意事项。

1、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。

2、如果习惯常喝咖啡，尽量不要使用咖啡伴侣，可以在咖啡中直接加入热的全脂牛奶和适量的糖，这样不仅口味同样香浓，而且营养价值更高。

3、咖啡是酸性的，因此具有***胃酸分泌的功能，常饮用容易引发胃溃疡等病症。所以胃酸过多的人不要喝或者少喝咖啡。