1、尿酸高跟喝咖啡有关吗？

喝咖啡和尿酸高之间没有关系，咖啡可以改变细胞的通透性，可以促进排尿，可以说对降低尿酸有好处，尿酸高是摄入的食物含较多的嘌呤，比如啤酒、海鲜之类的。咖啡是不会预防尿酸过高的，建议你从自己的饮食习惯考虑，是否经常喝酒，喜欢吃海鲜，大豆等食物，家中是否有类似的病史，如果尿酸经常偏高就要注意痛风的出现了。喝咖啡并不会导致尿酸高，因为咖啡并不是高嘌呤食物，尿酸属于嘌呤代谢产物，所以如果进食嘌呤含量比较高的食物会影响尿酸水平，而喝咖啡并不会导致尿酸水平升高。高嘌呤类的食物主要有动物内脏、海产品，以及肉类，如猪肉、牛肉、羊肉。

喝咖啡可以帮助尿酸高的人群加快人体基础代谢，而加快基础代谢对改善慢性代谢性的疾病，如高尿酸血症有一定帮助。另外，喝咖啡也会调节人体肠道功能，可以帮助人体减少体内脂肪堆积，而脂肪减少对于尿酸高水平的控制也有一定帮助。尿酸高的人群平时建议多喝水来帮助促进尿酸排泄，喝咖啡可以选择黑咖啡。

2、尿酸高喝什么

尿酸高喝什么

人体血尿酸过高很有可能会引发痛风等关节疾病，给人们带来疼痛且这类疾病难以治愈。痛风在现代医学中人没有可以完全治愈的方法，只能通过食疗进行缓解和控制。那么，尿酸高喝什么好呢？

尿酸高喝什么

1.绿茶

绿茶是茶中碱性较强的一类，饮用淡绿茶，茶中的茶多酚以及碱性物质，能够与人体血液中含量较高的酸性物质起到一定的中和作用，从而达到降低尿酸的效果。若痛风患者血尿酸值居高不下，则在药物治疗的同时可以适当饮用绿茶水，绿茶水能够起到降低血尿酸的辅助作用。

2.咖啡

在降低尿酸方面，咖啡能起到一定的作用。咖啡不仅能提神醒脑，而且有利尿的功效。痛风患者，应该大量饮用水，在饮水的同时适当的喝咖啡，能够帮助人体排尿，加速尿酸的排出，一次打到降低尿酸的目的。

3.苏打水

苏打水属于碱性饮料，长期饮用苏打水，苏打水中的碱性物质能够与机体中的酸性发生中和反应，所以，尿酸高人群适当喝苏打水能够对血液中尿酸的酸性起到一定程度的稀释作用，从而达到降低尿酸的作用。

3、每天4杯咖啡可减小痛风发作，咖啡可以降尿酸吗？

咖啡和痛风之间的关系

长期饮用咖啡，可以降低痛风的发生。这一作用与饮用者的饮食习惯无关，一些能影响痛风的因素如体重指数、年龄、高血压、服用抗尿酸药、喝酒以及慢性肾疾病等也不影响咖啡的作用。试验结果提示，其他含***的饮料不具有减轻痛风的作用，而去掉***的咖啡饮料有明显的预防痛风作用，说明咖啡中的有效成分并不是***。科学家们认为，咖啡预防痛风的机理，可能是咖啡中某种未知物质降低了血中尿酸水平，影响胰岛素耐受性，当然可能还有其它机理。

喝咖啡虽然可以降低痛风的发生率，但除非每天喝4杯以上的咖啡，才可以更进一步降低痛风发生机会，否则，咖啡对痛风的预防作用与摄入咖啡的量并不呈正相关。因此并不是“喝多少”而是“是否喝”起着关键作用。所以建议痛风患者，在适合自身体质的情况下，喝点咖啡还是有益于病情的。

看到这里很多痛风病友会有这样的疑问：喝咖啡防痛风是跟***有关系么?茶同样含有***?管用不?对于这样的疑问，专家表示，咖啡预防痛风与***摄入量并无关系，并且喝茶并不能减少痛风的发生。不过，要补充一点，痛风控制口诀其中有一句是“多喝水”，虽说喝茶对痛风发生并无预防作用，但是多喝茶会导致人体摄入大量的水，还是有好处的。

防痛风与***摄入量无关

1、现有证据不足以说明咖啡可以降尿酸;

2、已有证据证明咖啡可以预防痛风发作；

3、咖啡预防痛风发作的作用，除非每日大于4杯，否则无剂量无关；

4、咖啡预防痛风发作的作用，似乎与***摄入量无关；

5、茶含有***，但证据证明喝茶并不能预防痛风发作。不过，多喝水有好处，如果你爱喝茶，建议可以继续多喝。

防痛风不如治痛风

痛风是成年男性最常见的代谢性疾病，近年来有不断增加的趋势。由于咖啡饮料在全世界的广泛饮用，因此，喝咖啡能预防痛风发生，将是一件有益于大众健康的事情。但注意任何食物都不应超量，物极必反，咖啡可以适量饮用。

日常生活中的防治对痛风的发作起到一定的预防作用，但是一旦病情发作，光预防是不够的，正确的诊疗才是最明智的选择。