1、喝咖啡上瘾吗？

我发现每天不喝我难受。

2、喝咖啡会上瘾吗？

咖啡喝多了一般是不会上瘾的。

咖啡里面含有***，***是一种植物生物碱，能与大脑内腺苷受体结合，使脑神经元的活动“不衰退”，最明显的是，当大脑应该休息时，***可以减少困倦。一般咖啡不会导致成瘾性，所以喝咖啡不会上瘾。但如果摄入过多的***可能会出现一系列的症状，其中常见的是失眠，许多对***敏感的人，在下午甚至午饭后都不喝咖啡，怕晚上睡不着，而且喝咖啡过多还可能导致焦虑、心率加快和呼吸急促等不适症状。出现这种情况首先停止喝咖啡，一般症状会消失，如果没有消失，需要去医院就诊治疗，可以在医生指导下服用酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

平时喝咖啡要注意不能为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，否则可能会导致心脏出现病变，而且喝酒之后是不能立即喝咖啡的，因为喝酒后再喝咖啡会导致神经系统过度兴奋。

3、喝咖啡真的会上瘾吗？

如果只是少量喝咖啡，则不会上瘾，过多喝咖啡则容易上瘾。

1.少量喝咖啡：咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，含有***、单宁酸、蛋白质、碳水化合物等成分。通常情况下，如果只是偶尔喝一次咖啡，较少的咖啡并不会让人上瘾，并且还能帮助患者减轻疲劳，起到提神的作用。

2.过多喝咖啡：咖啡中的***是一种强抗氧化剂，能够**神经兴奋，具有消除疲劳、提神醒脑的功效，如果长期喝咖啡可能会出现上瘾的情况。不过需注意，咖啡中并没有让人生理成瘾的物质，因此这种上瘾并不是生理性的，而是由于习惯通过咖啡来提神后，在精神上产生依赖性，从而出现精神上瘾的情况。如果立刻减少饮用量或者直接戒掉咖啡，就容易出现疲倦、头痛、轻微恶心的不适情况，但这种不适也是比较暂时的，一段时间不喝咖啡后，就可以自行恢复。

综上所述，喝咖啡会不会上瘾主要取决于平时喝咖啡的多少，适当的咖啡有助于提神，对人是有好处的。需要注意的是，如果有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、动脉粥样硬化等疾病，则不建议长期喝咖啡，否则容易引起心血管疾病，不利于身体健康。