1、***的作用

***是一种溶解于水含有淡淡枯苦味的物质，一般主要呈白色，服用后可以起到提神和醒脑作用。对于上班族而言，可能下午大脑及精神不佳，服用含有***的咖啡，是能起到提神的效果。因为***可以促进中枢神经兴奋，起到活跃和提神的效果。需要注意的是，晚上睡觉前，还是避免服用***。因为睡觉前服用***过多的话，会出现睡眠质量下降，从而影响人体健康。其次，***对心肌细胞有***性作用，建议患有心脏病或者是低血压的人群，服用***的过程中还是注意用量。若是摄入量过高的话，会出现心悸、手抖及全身乏力的情况。***的作用对于促进肠胃消化和蠕动也是有一定的效果，长期出现便秘的人群，适量的服用***是可以缓解和改善便秘，但是服用期间建议还是需要注意摄入量。

2、***是什么东西？

***是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经***，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。***开始能使中枢神经系统兴奋，因此能够增加警觉度，使人警醒，有快速而清晰的思维，增加注意力和保持较好的身体状态。

在北美，90%成年人每天都使用***，很多***的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。

用途：

***也是软饮料中的常见成分，例如可乐，最初就是由可乐果制得，一瓶软饮料中一般含有10毫克至50毫克的***。能量饮料，例如红牛，每瓶含有50毫克***。

这些饮料中的***来源于它们所用的原始成分或由脱***咖啡所得的添加剂，也有是通过化学合成的瓜拿纳，很多能量饮料的基本成分，含有大量的***及少量的可可碱，自然存在的缓释赋形剂中含有少量茶碱。

3、***对人有什么作用？