喝蓝山咖啡会不会导致胖？这是一个常见的问题，很多人都想知道答案。为了揭秘这个问题，我们来看一下知乎上的解答。

在知乎上，有很多用户分享了他们对于晚上喝蓝山咖啡是否会导致胖的看法。大部分回答都认为晚上喝蓝山咖啡并不会直接导致体重增加。

首先，蓝山咖啡本身并没有高热量。相比其他饮料如奶茶或者果汁等含有较高糖分和卡路里的饮品，纯粹的黑咖啡所含热量非常低。因此，在晚上喝一杯蓝山咖啡并不会给你带来额外的能量摄入。

其次，在夜间摄入少量***对于大部分人来说是可以接受的。虽然每个人对于***敏感程度不同，但通常情况下适量摄入少许***并不会影响睡眠质量或者引起其他健康问题。

然而，并非所有的回答都持同样的观点。有些用户提到，晚上喝咖啡可能会影响睡眠质量，进而导致长期失眠或者疲劳等问题。因此，他们建议最好在下午或者早上喝咖啡，并避免在晚上摄入过多***。

总结来说，在知乎上的回答中，大部分人认为晚上喝蓝山咖啡并不会直接导致胖。然而，个体差异存在于每个人对于***的敏感程度以及对睡眠质量的影响。如果你是一个容易受到**物影响而导致失眠或者其他健康问题的人，则最好避免在晚间摄入过多***。

综合来看，在适量摄入、注意时间选择和个体差异方面保持平衡是明智之举。如果你非常关注自己的体重控制和健康状况，请根据自身情况进行调整，并随时向专业医生寻求建议。