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冲挂耳是一种古老的中医疗法，可以促进身体健康和治疗一些疾病。下面将介绍如何正确冲挂耳。

首先，准备好所需工具。你需要一个专用的冲挂耳器具，通常由金属或玉制成。此外，还需要一些清洁纱布和酒精来清洁耳朵。

其次，在进行冲挂耳之前，请确保你的手和工具都是干净的。使用肥皂和温水彻底洗手，并用酒精擦拭冲挂耳器具。

然后，找到适当位置开始操作。通常情况下，在人体头部上方2寸处有一个名为“百会”的穴位，这是最佳的开始点。使用指尖轻轻按压这个穴位数秒钟以放松身体。

接下来，在每个穴位上进行******。将指尖放在穴位上，并以顺时针方向旋转约10-15次或直至感到温暖感觉为止。然后再换另一只手继续***其他穴位。

在进行整个过程时，请确保力度适中，不要用力过猛以免造成伤害。此外，每个穴位的***时间应控制在1-2分钟之间。

最后，在完成冲挂耳后，请使用清洁纱布蘸取酒精擦拭耳朵周围的皮肤，以保持清洁和卫生。

总结一下，正确冲挂耳需要准备好工具、保持手和工具的清洁、找到适当位置开始操作、******每个穴位，并在完成后进行清洁。通过正确地进行冲挂耳可以促进身体健康和治疗一些疾病。