咖啡是许多人早晨的必备饮品，它不仅能提神醒脑，还有助于增加代谢率。然而，对于那些关注热量摄入的人来说，他们可能会好奇挂耳式黑咖啡到底含有多少能量。本文将探索挂耳式黑咖啡中的能量含量。

首先，我们需要了解挂耳式黑咖啡是如何制作的。这种类型的咖啡通常由研磨过的咖啡豆和开水混合而成。在制作过程中，并没有添加任何额外的成分或调味剂。因此，在没有添加牛奶、糖或其他配料时，挂耳式黑咖啡几乎不含卡路里和脂肪。

其次，在讨论能量含量时，我们需要考虑到每杯挂耳式黑咖啡所使用的水和咖啡粉数量以及其中所包含的半可可碱（caffeine）含量。一般来说，在8盎司（约237毫升）容器中冲泡一杯挂耳式黑咖啡所需用水大约为200毫升至230毫升，而咖啡粉的用量通常为一小包（约2克至3克）。关于半可可碱含量，每杯挂耳式黑咖啡大约含有70毫克至140毫克的半可可碱。

总结起来，挂耳式黑咖啡在没有添加额外配料时几乎不含热量和脂肪。然而，由于其中所含的半可可碱数量较高，它可能会对某些人产生***作用。此外，在讨论能量摄入时还应考虑到个体差异以及个人饮食习惯等因素。因此，在控制热量摄入方面，请根据自身需求和目标进行适当调整。