挂耳咖啡是一种方便快捷的咖啡制作方式，而加糖和奶则是许多人喜欢的调味方法。然而，很多女生担心这样的饮品会导致发胖。那么，挂耳咖啡加糖和奶是否真的会使女生变胖呢？下面我们来探讨一下。

首先，我们需要了解发胖与卡路里摄入之间的关系。体重增加或减少取决于所摄入食物中卡路里的数量与个人消耗卡路里之间的平衡情况。如果你每天消耗比摄入更多的卡路里，那么你就不会发胖。

其次，在考虑挂耳咖啡加糖和奶是否导致女生发胖时，我们需要注意其中添加物质对总体卡路里含量产生影响。通常情况下，一杯普通黑咖啡中含有约2-5千焦（kJ）/ 100毫升（ml） 的能量，并且几乎没有脂肪或碳水化合物。

然而，在添加砂糖和牛奶后，能量含量可能会显著增加。砂糖是一种高能量的碳水化合物，每克含有约17千焦（kJ）/ 4卡路里（kcal）。如果你在咖啡中加入大量的糖，那么摄入的卡路里数量就会明显增加。

牛奶也是一个需要考虑的因素。全脂牛奶富含脂肪和能量，而低脂或无脂牛奶则相对较低。如果你喜欢在咖啡中添加全脂牛奶，并且使用大量的话，那么摄入的卡路里也会相应增加。

综上所述，在挂耳咖啡中添加糖和奶可能导致女生发胖，但这取决于个人饮用习惯以及所添加调味品的数量。如果你只在少量咖啡中加入适度砂糖和低脂或无脂牛奶，并且保持适当控制总体饮食中其他高能量食物摄入，则不太可能因此而发胖。

最后要提醒女生们注意平衡饮食和健康生活方式。除了关注挂耳咖啡的卡路里含量外，还应注意饮食中其他高能量食物的摄入，并进行适度的运动。只有保持整体卡路里平衡和健康生活习惯，才能更好地控制体重。